SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ładnie ciśniesz ten przysiad, graty :)

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przysiad idzie bardzo ładnie. Lepiej ode mnie pizgasz. Ale w podciąganiu to strasznie rwane masz te ruchy, wątpię, aby plecy tam specjalnie mocno pracowały. Wygląda to bardziej na pęd + łapy. Chyba za wcześnie na dokładanie ciężaru. Może lepiej podchwytem spróbuj się podciągać. Wydaje mi się, że to mocniejszy chwyt.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dobrze ze chcociaz to widzisz, jak widać nie zawsze wzorowo trzymana micha i trening dają super efekty niestety jeszcze liczy sie dobry gen do tego sportu oraz odpowiedni towar. Cóż ważne zeby dawać z siebie wszystko na treningu oraz iść powoli do przodu nie każdy ma predyspozycje do bycia wielkim a szkoda. Trzymam kciuki i sog za to ze ładnie [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No idzie ładnie! Pozazdrościć :-)

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 18:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak Tadeusz Ci gotowej wypiski nie wysyłał to wszystko ładnie było wrzucone w kalkulator wraz fotkami, a teraz żarcie zajmuje Ci za dużo czasu ;P

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hehe już dawno wyrosłem z 2 kg co miesiąc :-) Akurat to nie takie moje rozkminy tylko sam Tadeusz napisał mi na emaila: "U Ciebie cyfry wyglądają bardzo ładnie, ale po sylwetce mniej to widać (widać, ale mogłoby być lepiej)." Zresztą sam mam podobne odczucia. Tak czy siak czekam na nowy plan działania :-)

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawalash/ redukcja i ponowna walka z masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Z brzucha bardzo ładnie i szybko poleciało. Powodzenia, będę zaglądał!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10305 Data: 2011-05-22 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tytul trafiony ;) ladnie poszlo.

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 12:47:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ładnie, suszy :-) i kawał giry siedzi :-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 21:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skądś kojarzd tego typka %-) Ladnie to wyglada, musze sie wczytac, bo widze ze ciekawie prowadzone, a tez pewnie moglbym sie czegos dowiedziec praktycznego :-))

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 21:24:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po treningu to wszystko ładnie wchodzi %-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie lecisz!

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 22:10:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Npp i dla mnie również świetny środek, ładnie nabija to jego duży plus tylko u mnie leciał zawsze na świnio masie a teraz polecę z czystą michą i zobaczymy jak to się ma przy niskim bf i z czystą michą... Jeżeli nie masz tam zamiaru czegoś konkretnego oprócz npp dac to daj te 500mg według mnie warto. Bo sajdow fizycznie nie odczuwalem A jak [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 08:46:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ładnie lecisz do przodu z formą Jaka waga ?

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 18:04:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liczyłem na podobny efekt po efedrynie inj. Tussi mnie klepalo ładnie . Myske inj to będzie to . Wystartowałem z 0,5ml 12,5 mg. To nie poczułem w ogóle zero . Daje 25 mg to po prostu się budzę , ale bez rewelki . Ogólnie trochę się zawiodłem . Zamówiłem bombshell wiec jak dojdzie odstawię chwile cofe i efedrynę . Zobaczę co to robi , bo słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 18:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg B 245 W 650 t 50 1-2 sphagetti z szynką wieprzowa i wolowina 3. Kasza manna z owocami Destroza 40g 4.po treningu. manna z płatkami sniadaniowymi, malinami i wpc. 5. Jajecznica z białek z papryką i dwie kajzerki do samodzielnego wypieku. /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 07:21:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kopyto git, proporcje też ,ładnie Ci idzie

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-17 10:17:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch na trening no i rozciąganie 30 min takze 90 min do 2h schodzi. U mnie od zawsze problemy z cun wieksza objetosc to same minusy i brak progresu a tu sobie progresuje ladnie i funkcjonuje na zaj**istym poziomie poza treningiem. To jest sposob na mnie do ktorego doszlismy metoda prob i bledow z trenerem. Bloki mam 6 tygodniowe i w 6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 08:07:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ładnie :-) coś z tej twojej miski na słodko muszę przetestować. Ja to jednak karkówka I goloneczka. Ale spróbuję t dać niżej i coś słodkiego pójść. Czasem to sezon przeleci a ja nawet truskawek nie spróbuję %-) Strasznie dużo tego IA dajesz, nie zwróciłem wcześniej uwagi. Teraz tak nisko chcesz e2 trzymać czy tak Ci aromataza szaleje? A primka [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 09:38:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 14 miesiecy 108vs102 /SFD/2019/5/15/78896fffb3ef4b6c8d428056b13487ef.jpg Mesja ja w ten sposob zaj**alem nos i zatoki.. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-15 12:38:20 Forma do przodu bardzo ładnie ale na twarzy to dużo większy grymas teraz, wtedy wydajesz się bardziej pogodniejszy teraz robi Ci sie to co mnie czyli: grumpy f***er |-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 12:57:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)